在气象火热的夏季 ，老年高血压患者时时感应头晕脑胀 ，内心也感触难受 ，有的病人还容易因"热"诱发脑血栓和心脏病。那么 ，在夏季高血压、慢性病人群应该把稳什么呢？
在夏天 ，首先高血压患者要把稳多喝水。夏天温度增高 ，血管舒张 ，血压容易降落。但夏天人体容易出汗 ，胃口降落 ，人体内血液就要浓缩 ，导致血粘度增高 ，头晕、肢体乏力 ，甚至诱发脑血栓形成。这时就要把稳补充水分 ，临睡前或起床后多喝凉开水 ，甚至半夜里口干也应喝水 ，固然可能影响睡眠 ，但逐步习惯后就会适应了。
其次夏季体检是不成短缺的 ，出格是高血压及慢性病人群 ，要定期健康查抄 ，但是繁琐复杂的体检过程往往令人烦躁 ，
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